Ce este hijama (terapia cu ventuze)? Care sunt beneficiile sale și cum se efectuează?

De-a lungul timpului, metodele tradiționale și complementare de tratament au fost utilizate în diverse scopuri. Hijama, cunoscută și sub denumirea de terapia cu ventuze, este o metodă tradițională de tratament utilizată frecvent. Hijama, aplicată la nivelul pielii, este o tehnică terapeutică care utilizează forța de vid creată sub un mic vas de sânge. Are diverse beneficii, cum ar fi ameliorarea durerilor de spate, gât și cap sau a altor probleme medicale. Cupe, pahare sau ventuze realizate din diverse materiale sunt plasate de către specialiști pe zona afectată pentru a crea un efect de supt și sunt lăsate acolo timp de câteva minute. În funcție de procedurile de aplicare, există metode de hijama uscată și umedă.

Ce este hijama?

Hijama este o metodă complementară și tradițională de tratament, care se aplică folosind cupe de diferite forme și dimensiuni, precum cele de tip minge și clopot. Din acest motiv, hijama mai este cunoscută și sub denumirile de „terapie cu ventuze”, „tratament cu ventuze” sau „terapie cu cupă”. Deși în trecut se foloseau materiale precum ceramică, bambus sau metal, în prezent se preferă mai mult sticla sau plasticul rigid cunoscut sub numele de PVC. În esență, se poate vorbi de două tipuri de tratament cu cupă: umedă și uscată. Cu toate acestea, în funcție de tipul de aplicare, se pot clasifica și alte tipuri, cum ar fi terapia cu cupă mobilă, goală, cu ac și apă, precum și cupa fierbinte sau herbală.

Care sunt beneficiile hijama?

Numeroase cercetări științifice au arătat că hijama are efecte pozitive asupra bolilor sau simptomelor localizate și sistemice. Se crede că aceste efecte pozitive sunt obținute prin influențarea circulației sanguine periferice din apropierea pielii și prin îmbunătățirea imunității. Hijama este o practică de medicină complementară, de aceea trebuie aplicată împreună cu metodele moderne de medicină, sub supravegherea și recomandarea unui specialist. Beneficiile hijama pot fi enumerate astfel:

Promovarea fluxului sanguin în piele,
Întărirea proprietăților biomecanice ale pielii,
Creșterea pragului de durere,
Îmbunătățirea metabolismului,
Reducerea inflamației,
Susținerea imunității celulare,
Modificarea mecanismului semnalelor de durere,
Stimularea sistemului imunitar prin inflamație artificială și localizată,
Creșterea fluxului limfatic în sistemul limfatic,
Reducerea acidului uric și a colesterolului,
Promovarea confortului și relaxării corpului,
Reducerea tensiunii musculare,
Eliminarea toxinelor din organism,
Facilitarea mișcării,
Prevenirea bolilor cardiovasculare, cum ar fi ateroscleroza,
Stimularea sistemului nervos periferic,
Creșterea numărului de globule roșii prin modificarea structurii moleculare și funcției hemoglobinei.

Pentru ce afecțiuni este benefică hijama?

Hijama implică atragerea sângelui în anumite zone ale corpului și îndepărtarea acestuia prin vid. Hijama este o terapie tradițională utilizată în principal pentru ameliorarea durerii sau a afecțiunilor care provoacă durere. În unele cazuri, terapiile cu cupă sunt folosite și pentru a ajuta la problemele cronice de sănătate. Hijama poate oferi beneficii în ameliorarea sau reducerea simptomelor următoarelor afecțiuni:

Artrita reumatoidă și alte tipuri de artrită,
Dureri de spate, dureri de gât, dureri de genunchi și dureri de umăr,
Astm și alte probleme respiratorii,
Sindromul de tunel carpian,
Sindromul de colon iritabil și alte tulburări gastrointestinale,
Dureri de cap și migrene,
Hipertensiune arterială,
Anxietate și depresie,
Fibromialgie,
Paralizie facială,
Zona zoster,
Hernie de disc lombară,
Acnee,
Tuse,
Diabet,
Alergii,
Varice.

Care sunt zilele recomandate pentru hijama? Când se efectuează hijama?

Zilele în care se efectuează hijama sunt zilele 17, 19, 21 și 23 ale calendarului lunar, datorită schimbărilor sanguine cauzate de gravitația lunii [1]. Se consideră că terapia hijama are rezultate mai eficiente atunci când este efectuată în timpul postului. Cu toate acestea, aceste zile sunt doar recomandate, iar hijama poate fi efectuată oricând, în funcție de starea de sănătate și nevoile persoanei, cu aprobarea unui specialist.

Çeviride herhangi bir değişiklik yapmak ister misiniz?

Cum se efectuează hijama?

Există diferite metode de aplicare a hijama. Pașii aplicați variază în funcție de metoda aleasă. Specialistul care efectuează terapia va lăsa cupele pe zona de aplicare timp de câteva minute. În unele metode, cupele pot fi mișcate temporar pentru a întinde și a masa zona de aplicare. De obicei, cupele sunt încălzite cu ajutorul plantelor sau prin plasarea focului direct în interiorul cupei. Sursa de căldură este îndepărtată, iar partea deschisă a cupei încălzite este plasată pe piele. Când cupa fierbinte este plasată pe piele, aerul din interiorul cupei se răcește, creând un vid care trage pielea și mușchii în interiorul cupei. Vasele de sânge reacționează la schimbarea presiunii, iar pielea poate prezenta roșeață. În aplicațiile moderne de hijama, în locul metodelor tradiționale de încălzire se folosesc pompe de cauciuc pentru a crea vidul. Metodele de aplicare a hijama pot fi descrise astfel:

• Hijama uscată: Se folosește doar metoda de supt.
• Hijama umedă și sângeroasă: Se poate utiliza atât suptul, cât și sângerarea medicală controlată.
• Hijama cu masaj și mișcare: Cupele sunt plasate pentru a masa zona de aplicare și sunt mișcate în zona de aplicare.
• Hijama rapidă: Cupele sunt aspirate și eliberate rapid și repetat pe o anumită zonă a corpului.

Pe ce zone se aplică hijama?

Ce trebuie avut în vedere înainte și după hijama?

Hijama este considerată în general o metodă sigură, dar există mai multe aspecte de care trebuie să se țină cont. Nu există cercetări cuprinzătoare privind efectele hijama asupra sarcinii, astfel că femeilor însărcinate nu li se recomandă să urmeze acest tratament. De asemenea, persoanelor cu anemie, hemofilie, boli cardiovasculare, eczeme, psoriazis, epilepsie, stimulator cardiac și antecedente de accident vascular cerebral li se recomandă să evite hijama. Deși terapia cu cupă este o procedură cu puține efecte secundare, nu este potrivită pentru toată lumea. Prin urmare, este esențial să se consulte un specialist înainte de a încerca hijama sau alte tratamente alternative.

Pentru a obține rezultate eficiente, se recomandă să se întrerupă consumul de alimente cu 2-3 ore înainte de terapia cu hijama sau să se opteze pentru mese ușoare. De asemenea, se recomandă o dietă săracă în proteine cu una sau două zile înainte și după aplicare. Este recomandat să nu faceți duș timp de 24 de ore după procedură. Specialistul care efectuează hijama poate solicita un istoric medical detaliat înainte de procedură. Sesiunile de hijama durează de obicei între 5 și 10 minute. Simptomele precum roșeața și urmele simple care pot apărea după procedură dispar de obicei în decurs de o săptămână.

Hijama efectuată de către profesioniști instruiți este considerată în general sigură. Cu toate acestea, pot apărea efecte secundare, cum ar fi disconfort ușor în zona în care cupele au intrat în contact cu pielea, tensiune și durere musculară, dureri de cap, greață, mâncărime, cicatrici, vânătăi, arsuri și infecții ale pielii. În cazuri rare, poate apărea o scădere a tensiunii arteriale și a ritmului cardiac, urmată de leșin, în timpul sau după aplicare. Leșinul apare cel mai frecvent după hijama umedă. În astfel de cazuri, trebuie să vă informați medicul. Dacă cupele și echipamentele utilizate în timpul procedurii sunt contaminate cu sânge sau nu sunt sterilizate corect între pacienți, există riscul de a răspândi boli transmise prin sânge, cum ar fi hepatita B și C.

Hijama nu este o terapie dureroasă, dar în timpul procedurii poate exista o ușoară senzație de tensiune pe piele. După terapie, poate apărea o ușoară vânătăie sau durere, dar pacienții nu ar trebui să simtă disconfort sever dacă hijama este efectuată cu succes. Din cauza forței de aspirare create după tratament, vasele capilare subcutanate pot exploda, iar semnele roșii și rotunde care se formează ar trebui să dispară în una sau două săptămâni.