Masaj Terapeutic (Medical)

Masajul este o metodă de tratament care creează efecte fiziologice și psihologice în organism prin stimularea mecanică a țesuturilor moi. Masajul terapeutic, cunoscut și sub numele de masaj medical, activează capacitatea naturală a corpului de a se regenera sau vindeca. Acesta menține condiția fizică, crește tonusul muscular, oferă relaxare, stimulează circulația, are efecte terapeutice asupra sistemului cardiovascular și nervos și echilibrează interacțiunea dintre toate sistemele corpului. De asemenea, contribuie la creșterea nivelurilor de endorfine, care au un efect de reducere a durerii în circulație, și are un efect pozitiv asupra răspunsurilor sistemului nervos autonom.

Domeniul de aplicare al masajului terapeutic în medicină este destul de vast. Unele dintre acestea includ:

• Dureri miofasciale, dureri musculare regionale (în special la persoanele care lucrează în birou, cum ar fi durerile de gât, spate, lombare și cefalee)
• Deficiențe funcționale ale mușchilor, solicitări active și pasive
• Artroze, uzura articulațiilor
• Fibromialgie, reumatisme ale țesuturilor moi
• Celulită
• Tratamentul edemului localizat
• Dureri de cap (masaj cervical și facial)
• Scolioză și alte tulburări de postură
• Tulburări de somn
• Probleme psihologice, cum ar fi stresul, anxietatea și depresia

În masajul, care este o parte și o metodă complementară a aplicațiilor de reabilitare și tratament medical, este necesar ca sănătatea persoanei să fie evaluată de un specialist înainte de tratament și să fie selectată o tehnică de masaj adecvată. Masajul medical poate fi combinat cu alte metode de medicină fizică, dar este adesea continuat împreună cu exerciții personalizate pentru pacient. Aplicarea regulată a masajului pe întreaga coloană vertebrală înainte sau după exerciții contribuie la efectuarea mai ușoară a mișcărilor și la reducerea durerii. Masajul terapeutic poate fi aplicat în siguranță și în cazul durerilor de spate, lombare și picioare frecvent întâlnite la gravide. Masajul regulat îmbunătățește starea generală de sănătate, oferă relaxare, reduce tensiunea musculară, scade anxietatea și tensiunea, sprijină menținerea sănătății la persoanele sănătoase și menține echilibrul dintre corp, minte și spirit.

Masajul complet al corpului ar trebui să dureze 30-45 de minute. Masajele locale pot fi aplicate timp de 15-20 de minute. Această durată depinde de tipul de masaj și de indicația oferită pacientului. Frecvența tratamentului poate varia în funcție de semnele patologice ale țesuturilor, starea generală de sănătate a pacientului și răspunsul acestuia la tratament. În special pentru cei care lucrează într-un mediu de birou, care se plâng de dureri de spate, gât și cefalee, și pentru cei cu limfedem, masajul poate fi aplicat zilnic până când se obțin rezultatele dorite. Masajul complet al corpului de 1-2 ori pe săptămână este suficient.

Pe lângă bolile menționate mai sus, masajul oncologic, care este o subcategorie a masajului terapeutic (medical) și a cărui validitate a fost acceptată pentru pacienții oncologici, și-a câștigat locul în cadrul terapiilor complementare, fiind o metodă de tratament suportiv ce îmbunătățește calitatea vieții pacienților și reduce efectele secundare ale acestui proces de tratament dificil, înainte, în timpul și după tratamentul oncologic.

La începutul tratamentului prin masaj pentru acești pacienți, trebuie acordată atenție unor puncte simple, dar esențiale, cum ar fi: posibila îndepărtare a nodulilor limfatici sau radioterapia aplicată, sau prezența metastazelor osoase. De aceea, înainte de tratament, pacientul trebuie să fie evaluat de un specialist în medicină fizică și reabilitare, pentru a determina tehnica de masaj adecvată și aspectele care necesită atenție. În prezent, masajul oncologic, utilizat în multe spitale și institute ca parte a tratamentului, are numeroase beneficii demonstrate prin cercetări științifice.

Beneficiile Masajului Oncologic:

Reducerea anxietății Reglează somnul, reduce oboseala Reduce greața și vărsăturile asociate chimioterapiei. Studiile au arătat că masajul prin aplicarea presiunii pe punctele de acupresură (puncte de acupunctură) poate ușura greața și vărsăturile, reducând astfel costurile tratamentului. Ameliorează durerea. Pacienții care beneficiază de tratament prin masaj indică în mod special reducerea durerilor acute. La Anadolu Sağlık Merkezi, tratamentele de masaj includ tehnici precum masajul clasic, masajul țesutului profund, masajul punctelor de declanșare, acupresura (masajul punctelor de acupunctură), reflexologia și aromaterapia. Aceste tehnici sunt aplicate conform unui program personalizat, sub îndrumarea unui specialist, și adesea sub formă de combinații adaptate nevoilor pacientului.

Tipuri de Masaj:

• Masaj Clasic: Cel mai frecvent aplicat ca masaj terapeutic (medicinal), masajul clasic este masajul tradițional occidental. Acesta implică manipularea diverselor tehnici cu mâna, axate pe grupurile musculare de suprafață și urmărind direcția fluxului de sânge către inimă.
• Aromaterapie: Aromaterapia este o metodă complet naturală care implică penetrarea uleiurilor esențiale în organism prin masaj, vaporizare și alte metode, beneficiind de compoziția chimică și energia oferită de aceste uleiuri pentru a contribui la procesul de vindecare. Aromaterapia abordează atât problemele fizice, cât și problemele emoționale cauzate de stres, tratând mintea și corpul ca un întreg.
• Ayurveda: Sistemul tradițional de medicină originar din India, aplicat astăzi în întreaga lume. Masajul ayurvedic este doar o parte a acestui sistem de tratament holistic. În această metodă, tipul corporal ayurvedic (dosha) al persoanei este determinat și, în funcție de acesta, se folosesc diferite uleiuri vegetale și se stabilește tipul de masaj necesar. Spre deosebire de masajul clasic, acesta nu se concentrează pe mușchi, ci pe sistemul general. De obicei, se utilizează amestecuri de ulei de susan și alte uleiuri vegetale aplicate la temperatură călduță.
• Reflexologie: Reflexologia este o tehnică care aplică presiune pe puncte specifice de pe picioare, mâini și urechi. De obicei, este aplicată pe picioare, deoarece acestea au multe terminații nervoase și sunt foarte sensibile. Punctele de reflexie de pe picioare reflectă organele interne (creier, ficat, plămâni etc.), glandele endocrine și sistemul musculo-scheletic. Aplicarea presiunii și masajului pe aceste puncte poate deschide blocajele din organe și asigură un flux liber de energie. Reflexologia poate fi aplicată tuturor vârstele, de la copii mici până la persoane foarte vârstnice. Persoanele sănătoase pot beneficia de sesiuni regulate de reflexologie pentru menținerea sănătății și prevenirea bolilor.
• Peloidoterapie: Peloidul (noroi terapeutic) este un tip de noroi bogat în minerale și/sau conținut organic utilizat pentru tratament. Peloidoterapia se referă la tratamentele efectuate cu peloid. Aceasta implică aplicarea de peloid cald/rece pe zona țintă. Peloidoterapia poate fi utilizată pentru afecțiuni degenerative ale articulațiilor (artroza), sindromul fibromialgic, dureri de spate și gât, și în procesul de recuperare post-traumatică.